スポーツジムにやっとまた行きました。 はい、風邪と年越しを言い訳にご無沙汰でした。 来週末も頑張ろう。しかしやっぱり気分はスッキリします。今回行っていいなと思ったのが、 クロストレーナーとステップマシン。 クロストレーナーはやってる人を見て、…
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